老是脚踝部易扭伤，怀疑是脚踝关节不稳定、或者关节之间空隙太大。这种情况应该自己学会如何正确处理扭伤，在扭伤脚初期可以通过冷敷是加速破裂的毛细血管收缩凝固。24小时之后热敷，将扭伤处的淤血消散，以肿处为中心向四周揉散。扭伤24小时之后可以使用加速消肿。如果情况特别严重，是需要到医院通过手术来进行治疗。在手术以后应该做好休养生息，积极进行功能性锻炼，可以对局部进行热敷，能够触及血液循环，缓解肿胀疼痛。
39问医生
脚踝容易扭伤什么原因
崔晓明
骨科
主任医师
吉林市人民医院
三级甲等
咨询
66
2020-11-11
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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