39问医生

黑芝麻核桃吃多了会不会便秘

朱大艳 消化内科 主治医师
开封市中心医院 三级甲等
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黑芝麻核桃吃多了不会便秘,能够帮助身体起到通便和润肠的效果,还可以补充脑力 。如果过量饮用的话,就会引起身体增胖或者是口腔溃疡的现象发生。身体出现了便秘的情况,就需要在早上空腹的时候喝一杯蜂蜜水,能够有效的缓解症状。建议在日常生活中要养成按时排便的习惯,还要多进行锻炼,增强体质。
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2021-03-25 浏览100
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