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孕妇能不能吃香椿苗

张秀琼 妇产科 主任医师
自贡市第三人民医院 三级甲等
咨询
孕妇适量食用香椿苗有益，但需控制摄入量 。
香椿苗富含维生素C、维生素E和膳食纤维，有助于增强免疫力和促进消化。但香椿苗也含有一定量的亚硝酸盐，长期或过量摄入可能对胎儿产生不利影响。因此，孕妇在食用香椿苗时应适量控制，避免过量摄入。
2021-03-17 浏览55次
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