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孕妇可以喝矿泉水吗

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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孕妇是可以喝矿泉水的，因为矿泉水不会对孕妇以及体内胎儿造成影响。矿泉水中一般含有一些矿物质，如钙、镁、铁、锌等，孕期通过饮用矿泉水可以适量补充人体所需要的微量元素，尤其补充钙和铁，从而缓解孕期缺钙的情况，也能够缓解孕期贫血的症状。但是孕妇饮用矿泉水的时候要注意，不要喝冰冻的。
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2020-12-22 浏览100次
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