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山药南瓜粥孕妇可以喝吗

鲁超 妇产科 主治医师
马鞍山市妇幼保健院 三级甲等
咨询
山药南瓜粥孕妇可适量食用 。
山药具有健脾养胃、益气补中的功效，南瓜则富含维生素和矿物质，有助于补充孕期所需的营养。两者结合，可以提供孕妇所需的能量和营养，同时对胎儿的发育也有益处。但需要注意的是，孕妇在食用时应适量，避免过量导致消化不良。
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2021-03-10 浏览100次
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