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怎样消除更年期肥胖

张印星 妇产科 副主任医师
黄石市中心医院 三级甲等
咨询
更年期出现身体发胖，应该及时调整生活饮食习惯。尽量少进食脂肪含量过多的食物，同时进行有效的有氧运动，可以有效控制身体中的脂肪代谢，预防肥胖。患者也需要补充性激素类药物，例如雌二醇、孕酮。如果含量降低，就会引起脂肪的代谢异常，引起继发性的高脂血症。也可以同时补充维生素，可以提高人体对药物的吸收率，也可以对内分泌起到有效的调整作用。
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2021-01-20 浏览100次
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