39问医生

有高血压的中老年人怎么增强免疫力

姜丽萍 循环内科 主任医师
吉林市人民医院 三级甲等
咨询
有高血压的中老年人可以通过饮食增强免疫力 。营养是免疫力的基础,营养饮食首先要保证优质蛋白质,如鱼类,蛋类,豆制品。其次多吃新鲜绿叶蔬菜和水果,另外要保证微量维生素和矿物质的摄入。由于老年人的咀嚼功能和肠胃消化功能退化,建议患者在合理膳食的基础上,适当补充一些多种维生素矿物质的补充剂,如善存银片。
66
2021-05-07 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品