老年人多喝牛奶可能会加重白内障 。牛奶中含有5%的乳糖，乳糖在乳糖酶的作用下分解为半乳糖。它很容易沉积在老年人的晶状体中，影响到其正常代谢。除此之外，蛋白质容易变性，从而导致晶状体透明度出现降低，诱发老年性白内障的发生或者是加重其病情。因此，不建议老年人喝牛奶补钙。
39问医生
老年人多喝牛奶会加重白内障吗
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2021-05-10
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