39问医生

糖尿病能吃什么水果什么坚果可以吃

简磊 内分泌科 副主任医师
三峡大学附属仁和医院 三级甲等
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糖尿病患者可适当食用苹果、梨、西瓜、橘子、草莓、菠萝、柚子及猕猴桃等水果 。水果中的主要成分为果糖,并非葡萄糖,因此适量摄入对血糖的影响较小,且水果中含有大量的矿物质、维生素及纤维素,适当食用可起到通便、调脂及补充营养的作用。核桃,花生,瓜子等可以少量进食,不可摄入过多,因为此类坚果中脂肪含量高。
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2021-06-02 浏览100
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