小黑豆怎么吃最好？_39问医生

小黑豆怎么吃最好？

曹玺消化内科主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院三级甲等

咨询

黑豆是日常生活中比较常用的食材，常常与大米或者小米煮粥喝，营养价值非常高。黑豆具有很多的功效和作用，具有清热解毒、补肾养血、润肠通便、祛湿清热等作用。值得一提的是，黑豆补肾的功效非常好，它可以用于治疗肾精亏虚、虚发早白等，可以炒熟泡醋服用，也可以炒熟后研成粉末。

2021-06-12 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

小黑豆怎么吃最好？