39问医生

高血脂可以吃苹果吗

王洪华 内分泌科 主治医师
中国人民解放军第八十八医院 三级甲等
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高血脂患者一般可以吃苹果。因为苹果属于高纤维的食物种类,高纤维食物可以促进胆固醇排出,抑制胆固醇的吸收,所以高血脂的患者可以吃苹果。高血脂患者不仅可以吃苹果,其他很多种类的水果也都可以吃。因为大部分的水果属于高纤维食物,如橘子、橙子、葡萄等,高血脂的患者都可以吃。而且水果在一定程度上可以抑制患者出现氧化应激,所以高血脂的患者要多吃水果,从而达到降脂目的。
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2021-06-17 浏览100
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