39问医生

高血脂能吃苹果吗

舒冏 内分泌与代谢病学科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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高血脂患者可以适量食用苹果。
苹果中含有丰富的膳食纤维,能够延缓胃排空速度,增加饱腹感,减少其他高热量食物的摄入,有助于控制体重和血脂水平。但需注意的是,对于高血脂患者来说,饮食调理只是辅助治疗手段,仍需结合药物治疗和定期复查血脂水平。
高血脂患者在日常生活中应避免食用高脂肪、高糖分的食物,如肥肉、糖果等。
高血脂患者平时应注意均衡饮食,适当运动,并定期监测血脂水平,以控制病情发展。
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2024-05-07 浏览100
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