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手腕康复训练一天几次

刘强生 全科 主治医师
三级甲等
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腕关节康复的要点是轻负荷，中长期坚持活动。手腕康复训练每天活动的时间根据你手腕的情况来看，初期可以做5分钟左右，至少应感到手腕有些发热。适应了后每天可早晚做一次，时间可略微延长，但单次不宜超过10分钟。但是一定要注意循序渐进，避免局部损伤。
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2021-06-27 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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手腕骨折后怎么康复训练
手腕骨折后康复训练可采取关节活动度训练、肌力训练、平衡功能训练、神经肌肉协调训练、功能性训练等方法
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手腕舟骨骨折康复训练多久能好
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手腕舟骨骨折康复训练不能弯曲但可以提重物
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李常月 主任医师
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手腕舟骨骨折康复训练多久能好
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手腕三角韧带损伤怎么做康复训练
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