39问医生

海带与海白菜营养价值有什么区别

王焕臣 全科 主治医师
三级甲等
咨询
海带没有海白菜有营养，海白菜每百克可食部含水分47.8克，蛋白质11.2克，脂肪0.1克，碳水化合物，粗纤维4.3克，还含有多种矿物质和维生素。用它做汤、打卤，可增添美味，又能消油腻，利湿消肿。它所含多种营养成分亦有补益作用。不习惯吃海带的老人们，不妨选用紫菜。所以，海带与紫菜营养值应相当高。
66
2021-06-27 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
海白菜是海带的根吗
海白菜一般是指海白菜，海白菜一般是海白菜的根。海白菜是一种比较常见的食物，营养价值比较高，适量食用
易茶娟 主治医师
青岛市口腔医院
海白菜和海带的区别？
海白菜性味咸寒，具有解毒、清热、软坚散结、利水降压的功效。用于中暑、颈淋巴结肿、疮疖、小便不利、水
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
海白菜和海带有什么区别
海白菜一般指甘蓝。甘蓝和海白菜的区别在于外观不同、营养价值不同、应用不同、性味归经不同、禁忌不同等
舒志强 副主任医师
马鞍山市人民医院 三甲
海白菜是海带吗？
你好，海白菜跟海带的形状是比较相似的，如果我们没有一定的生活常识，可能在生活中很难区别它们。海带是
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
吃海白菜有哪4大禁忌
海白菜一般指甘蓝，通常没有吃甘蓝的四大禁忌的说法。吃甘蓝的禁忌包括不宜过量食用、不宜生吃、不宜和含
邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
甲状腺功能亢进症可以吃海白菜吗
不建议吃海白菜。 甲状腺功能亢进症临床上是指因甲状腺激素过多引起的一种综合征，患者常有消瘦、心慌、
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
海白菜的功效与作用及禁忌
海白菜的功效与作用主要包括补充营养、润肠通便等，其禁忌主要包括胃肠道不适者、对海白菜过敏者等。1、
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
海白菜是怎么生长的
海白菜一般是指甘蓝。甘蓝一般是生长在淡水里的。甘蓝是一种可食用的蔬菜，也是一种药食同源的食物。甘蓝
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
海白菜对女人的好处
海白菜一般是指甘蓝。甘蓝对女人的好处主要包括补充营养、促进消化、保护眼睛、辅助改善皮肤、辅助减肥等
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
海白菜怎么办做咸菜好吃
海白菜一般指的是茼蒿。茼蒿做咸菜好吃可以通过凉拌、清炒、水煮、白菜炖肉等方式来吃，口感都是比较好的
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
海白菜对女人的好处
海白菜对女人的好处主要包括补充营养、润肠通便、辅助改善皮肤状态、辅助减肥、辅助改善缺铁性贫血等。1
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
海白菜的功效与作用及食用方法
海白菜一般是指白菜，适量食用白菜具有补充营养、促进消化、润肠通便、辅助利尿消肿、辅助改善贫血等功效
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
海白菜的功效与作用禁忌
海白菜一般是指甘蓝。甘蓝的功效与作用主要包括补充营养、润肠通便、保护眼睛、辅助降血脂、辅助减肥等。
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
甲减可以吃海白菜吗
甲减患者可以适量食用海白菜，因为海白菜富含碘元素，能够促进甲状腺激素的合成。 海白菜中所含有的碘元
李悦 主治医师
昆明医科大学第一附属医院 三甲
甲状腺结节可以吃海白菜吗
甲状腺结节患者适量食用海白菜有益，但需控制摄入量。 海白菜富含碘元素，适量摄入有助于维持甲状腺功能
李征 副主任医师
天津市第一中心医院 三甲
海白菜菜的功效与作用
海白菜菜又称为芥菜，一般具有辅助润肠通便、辅助降血压、辅助降血糖的功效，可以为人体提供所需要的营养
刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三甲
海白菜的功效与作用
海白菜具有促进新陈代谢、清热解毒、利尿消肿的作用，特别适合中暑、颈部淋巴结病、疔疮、排尿困难、水肿
刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三甲
孕早期可以吃海白菜吗
孕早期适量食用海白菜有益，但需注意碘摄入平衡 。海白菜富含碘元素，对于孕妇来说，碘是合成甲状腺激
王东梅 副主任医师
聊城市第二人民医院 三甲
常吃海白菜的好处和坏处
一般常吃海白菜可以补充人体所需的碘、锌等微量元素，但是如果多吃会出现重金属中毒等症状 。通常海白菜
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net