手腕扭伤筋通常需要2-4周才能恢复，具体恢复时间与病情轻重、个人体质等因素有关，不能一概而论。
手腕扭伤筋多因剧烈运动、旋转外力、腕关节过度背伸或旋转等原因所致，患处可能会出现疼痛、肿胀、活动受限等症状。
如果患者手腕扭伤筋的情况较轻，只是出现轻微疼痛、肿胀等症状，患者个人体质较好，并且及时采取冷敷、热敷等方式进行处理，通常2周左右就能恢复。但如果患者手腕扭伤筋的情况比较严重，出现严重疼痛、肿胀等症状，患者个人体质也比较差，没有及时采取治疗措施，会导致恢复时间延长，可能需要4周左右才能恢复。
如果患者出现手腕扭伤筋的情况，建议及时就医，可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状。必要时，患者也可以在医生指导下通过手腕关节松解术、腕关节融合术等方式进行手术治疗。此外，患者在扭伤后应避免活动手腕，以免加重病情。患者还需要注意保持充足休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。
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