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湿气怎么分内湿和外湿

李婉 全科 主治医师
三级甲等
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根据你的描述考虑，湿气有内湿与外湿之分，内湿是指饮食过于寒凉，油腻，饮酒，辛辣等因素，外湿与居住环境潮湿，淋雨，熬夜，吹空调等因素有关。无论那种湿气都会引起头疼，头晕，口臭，大便溏泻，黏腻，或大便干结，头发出油等症状，所以，平时要注意生活习惯和饮食。
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2021-06-30 浏览100次
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