梦游时说的话通常不可信。这是因为梦游者处于深度睡眠与浅睡眠之间的特殊状态，大脑负责逻辑判断和记忆的区域尚未完全苏醒，所说的话往往缺乏真实意图和连贯性，更像是无意识的呓语或片段。
梦游本身是一种睡眠障碍，发作时人虽能走动或说话，但意识模糊，无法像清醒时一样准确表达自己。这些言语可能源自梦境残留或外界刺激的反射，与事实没有可靠关联，甚至可能自相矛盾。
需要注意的是，若家人频繁出现梦游说话，应优先观察其安全，避免强行唤醒。建议记录发作情况并咨询医生，以排查潜在病因。梦游者本人的说法不应作为任何决策的依据。
梦游本身是一种睡眠障碍，发作时人虽能走动或说话，但意识模糊，无法像清醒时一样准确表达自己。这些言语可能源自梦境残留或外界刺激的反射，与事实没有可靠关联，甚至可能自相矛盾。
需要注意的是，若家人频繁出现梦游说话，应优先观察其安全，避免强行唤醒。建议记录发作情况并咨询医生，以排查潜在病因。梦游者本人的说法不应作为任何决策的依据。
