颈肩酸痛治疗方法

颈肩酸痛治疗方法一般包括一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗、其他治疗等。

1、一般治疗

患者平时要注意休息，避免长时间低头，也要避免颈部受凉，否则可能会导致病情加重，甚至会出现活动受限的情况。另外，患者还可以适当进行体育锻炼，如游泳、打羽毛球等，也可以缓解不适症状。

2、物理治疗

患者可以通过推拿、针灸等方式缓解不适症状，同时，患者也可以通过红外线治疗、微波治疗等方式进行治疗，能够促进局部血液循环，有利于改善不适症状。

3、药物治疗

如果疼痛症状比较严重，患者可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，能够起到抗炎、镇痛的作用。另外，患者也可以遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物缓解疼痛症状。

4、手术治疗

如果患者病情比较严重，通过上述治疗无法改善，也可以及时到正规医院，通过颈椎前路减压融合术、颈椎间盘突出切除术等方式进行治疗，能够达到治疗的目的。

5、其他治疗

如果患者存在颈肩部筋膜炎、肩周炎等疾病，也可能会出现颈肩酸痛的症状，可以在医生指导下进行对应的治疗。

日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。