一般在坐月子期间可以吃蒜苔。因为蒜苔含有丰富的膳食纤维，以及多种维生素，包括维生素A、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2等，在哺乳期适当食用蒜苔可以起到均衡营养的作用。而且蒜苔里还含有大蒜素，可以抑制细菌的生长和繁殖，可以起到杀灭链球菌、大肠杆菌、霍乱弧菌等作用。其次，蒜苔含有丰富的纤维素，适当食用蒜苔对于增加胃肠道蠕动、降低痔疮复发都有一定的治疗效果。
39问医生
坐月子能不能吃蒜苔
董丽娟
妇产科
主治医师
枣庄市立医院
三级甲等
咨询
66
2021-05-21
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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