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菠菜吃多了会怎么样

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菠菜吃多了可能会引起腹胀。首先会引起肠胃不适，因为菠菜很冷，吃太多对肠胃有害，脾胃虚弱者易引起腹泻、腹痛等胃肠道不适。菠菜是一种高纤维蔬菜，富含膳食纤维，大量食用菠菜容易引起消化不良，因为粗纤维在人体内难以消化。此外，菠菜是一种多碱性蔬菜，菠菜中含有草酸，对于患有结石的患者来说，每天吃大量的菠菜会增加结石的数量，而且不容易排泄。