阻塞性睡眠呼吸暂停表现为打鼾、呼吸暂停、夜间醒来、白天嗜睡、记忆力减退等症状。由于其可能与严重的健康风险相关，建议及时就医以便进行专业评估和治疗。
1.打鼾
由于气道受阻导致气体通过时产生振动而发出声音。通常发生于睡觉时，可能伴随呼吸不规则和响亮的鼾声。
2.呼吸暂停
当上气道肌肉过度松弛或部分塌陷时，会导致暂时性的气流完全停止。表现为睡眠期间反复出现的短暂呼吸中断，可长达数分钟。
3.夜间醒来
睡眠中因为呼吸道不通畅而突然醒来，以缓解窒息感。患者可能频繁从睡眠中惊醒，影响深度休息。
4.白天嗜睡
由于睡眠质量差导致夜间未能充分休息，使人在日间感到疲乏。常见于OSA患者，且易在特定时间如午后发作。
5.记忆力减退
长期缺氧会影响脑部功能，进而导致认知能力下降。患者可能会报告最近记忆丧失或遗忘日常任务。
针对阻塞性睡眠呼吸暂停的症状，建议进行多导睡眠监测以评估睡眠质量和呼吸情况。治疗措施包括减肥、调整体位、使用口腔装置或手术矫正。患者应避免饮酒和镇静剂，保持规律运动，以改善症状并提高生活质量。
1.打鼾
由于气道受阻导致气体通过时产生振动而发出声音。通常发生于睡觉时，可能伴随呼吸不规则和响亮的鼾声。
2.呼吸暂停
当上气道肌肉过度松弛或部分塌陷时，会导致暂时性的气流完全停止。表现为睡眠期间反复出现的短暂呼吸中断，可长达数分钟。
3.夜间醒来
睡眠中因为呼吸道不通畅而突然醒来，以缓解窒息感。患者可能频繁从睡眠中惊醒，影响深度休息。
4.白天嗜睡
由于睡眠质量差导致夜间未能充分休息，使人在日间感到疲乏。常见于OSA患者，且易在特定时间如午后发作。
5.记忆力减退
长期缺氧会影响脑部功能，进而导致认知能力下降。患者可能会报告最近记忆丧失或遗忘日常任务。
针对阻塞性睡眠呼吸暂停的症状，建议进行多导睡眠监测以评估睡眠质量和呼吸情况。治疗措施包括减肥、调整体位、使用口腔装置或手术矫正。患者应避免饮酒和镇静剂，保持规律运动，以改善症状并提高生活质量。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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