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甜杏仁与苦杏仁的功效与作用

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甜杏仁具有润肺止咳的功效，可用于治疗肺虚咳喘、肺燥咳嗽等疾病。甜杏仁富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养元素，能促进人体的生长发育，还有美容作用。苦杏仁有止咳平喘、润肠通便的功效。对于风寒咳嗽、肺燥咳嗽等多种咳喘病均有一定的疗效。此外，苦杏仁富含植物油，因此杏仁具有润肠通便的功效，还可以消炎、镇痛，以及治疗肠痉挛引起的疼痛。