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小孩吃土豆的作用及功效作用

于晨光 中医内科 主治医师
哈尔滨市中医院 三级甲等
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儿童吃土豆有开胃增加食欲的功效与作用。土豆里面的维生素a和维生素c含量比较高，能够促进儿童眼睛的发育，也可以缓解夜盲症看东西模糊的情况。儿童吃土豆有补充身体营养的好处，土豆里面的微量元素、氨基酸、蛋白质、维生素含量都是比较高的，能够加速儿童的身体发育，增强体质减少发生疾病。
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2021-07-13 浏览100次
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