小孩长期吃土豆没有什么危害 。马铃薯是一种常见的土豆，含有丰富的淀粉蛋白、柠檬酸，经常食用能强身健体，对身体非常有益。马铃薯在调节消化不良方面有很好的作用，同时对患有胃病和心脏病的病人也有好处。最近的饮食指南还建议每个人每周都要吃200-500克薯类，也就是说，一周内大概需要吃5-6个土豆，能使脑血管病的几率降低。
39问医生
小孩长期吃土豆的危害性
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2021-12-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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