通常情况下，三十岁男人时间在3-15分钟算正常，但具体时间因人而异，不能一概而论。
正常情况下，三十岁男人的性生活时间与个人体质、精神因素、生活习惯等有关，如果个人体质较好，并且精神压力较小，同时养成良好的生活习惯，早睡早起，饮食营养均衡，一般性生活的时间会相对较长，通常在3分钟左右。如果个人体质较差，并且精神压力较大，同时存在熬夜、抽烟、酗酒等不良习惯，可能会导致身体免疫力下降，从而影响性生活的时间，可能在15分钟左右。如果性生活时间过短，可能会导致双方无法达到性高潮，还有可能会出现疲劳、乏力等症状，严重时还有可能会影响正常的工作和生活。
如果性生活时间过短，可以通过调整生活方式的方式进行改善，要保持良好的心态，避免过度紧张。如果性生活时间过长，并且出现了不适的症状，需要及时到医院就诊，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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