吃高粱米不会导致肥胖。高梁米是粗粮的一种，它含有粗纤维、粗蛋白质等物质，对人体非常有益。高梁米还有助于减肥，所以想要减肥的患者可以以高粱米为主食，这样既能减肥又能饱腹。高粱米中蛋白赖氨酸含量最低，因此也是最差的蛋白质，但能被人体吸收。想减肥的患者平时要注意营养的摄入，在日常生活中要多吃些新鲜的水果，少食多餐。
39问医生
吃高粱米饭会胖吗
朱大艳
消化内科
主治医师
开封市中心医院
三级甲等
咨询
66
2021-07-09
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2024-11-14西梅果核吃进肚子后果会怎样
- 2024-11-14褪黑素能吃死人吗
- 2024-11-14男性的小蝌蚪能抗衰老吗
- 2024-11-14两三点吃午饭有危害吗
- 2024-11-14食健备是保健品吗
查看更多
- 2023-08-29怀孕血糖高吃什么主食比较好？
- 2024-09-17血糖高的人能吃高粱米吗
- 2024-08-17怀孕能吃高粱米吗
- 2023-10-09吃高粱米好吗肾功能不全
- 2024-09-10糖尿病人可以吃高粱米吗
查看更多
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
奥利司他胶囊
格列美脲片
Copyright © 2000-2025 39.net
