39问医生

吃高粱米饭能降血糖吗

简磊 内分泌科 副主任医师
三峡大学附属仁和医院 三级甲等
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吃高粱米饭不能降血糖,自然界中没有降糖食物和无糖食物的存在 。糖尿病病人在饮食方面应该选择升糖指数较低的食物。此外,糖尿病患者需根据自己的身高体重和每天所承担的工作量,确定每天要吃多少食物。建议糖尿病人以干食的方式进食。另外要注意对自身血糖水平进行严格的监控。
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2021-08-17 浏览100
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