39问医生

天天往脸上喷矿泉水能补水吗

周燕临床营养科副主任护师

郑州市第二人民医院二级甲等

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天天往脸上喷矿泉水也是具有一定补水效果的。可以改善皮肤干燥的情况，但是最好使用爽肤水或者乳液可以有效缓解皮肤干燥。也可以配合进行面部按摩，帮助水乳吸收，除此之外还要多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素。避免辛辣、刺激、油腻食物的摄入，也可以适当运动来增强身体免疫力。

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2021-10-10 浏览100次

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