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李子干的功效与作用

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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???????李子干一般具有生津止渴、促进新陈代谢、美白皮肤等作用。李子干是用新鲜的李子脱水后制作而成的一种干果。其具有丰富的营养价值，李子干性平、味甘，具有生津止渴、清热解毒、利水渗湿的功效。不但可以有效缓解体内因热毒堆砌而导致的上火症状，也可以加速身体内水分的排出，有利于新陈代谢的进行。李子干含有维生素E，具有美白皮肤的功效。
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2021-12-14 浏览100次
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