39问医生

西兰花炒胡萝卜的功效与作用

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
咨询
西兰花炒胡萝卜具有缓解视力疲劳的功效与作用 。西兰花炒胡萝卜具有缓解视力疲劳的作用，因为西兰花炒胡萝卜富含胡萝卜素，而胡萝卜素可以在体内转化为维生素A，维生素A是视网膜感光物质的重要原料。因此适当食用西兰花炒胡萝卜，同时可以通过补充胡萝卜素来提高视力水平。
66
2022-04-22 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
西兰花炒胡萝卜的功效与作用
西兰花炒胡萝卜的功效与作用有增强体质、润肠通便。 日常生活中，西兰花炒胡萝卜的功效与作用如下：第一
刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三甲
西兰花炒胡萝卜的功效与作用
西兰花炒胡萝卜有缓解视力疲劳的功效 。西兰花炒胡萝卜当中含有丰富的β-胡萝卜素，而β-胡萝卜素在体
王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 三甲
西兰花山药胡萝卜可以一起吃吗
西蓝花、山药、胡萝卜可以一起吃，三者一起吃可起增强免疫力、美容养颜、护眼明目、调节血压等辅助功效。
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
胡萝卜素血症可以吃西兰花吗
胡萝卜素血症患者可以适量吃西兰花。 胡萝卜素血症患者可以适量吃西兰花，因为西兰花中胡萝卜素含量较低
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
每天吃西兰花胡萝卜好吗
每天吃西兰花胡萝卜一般比较好，但是要注意适量。西兰花胡萝卜是生活中常见的一种蔬菜，西兰花中含有丰富
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
西兰花胡萝卜榨汁的功效
西兰花胡萝卜榨汁具有补充营养、促进消化、润肠通便等功效。1、补充营养西兰花胡萝卜榨汁中含有丰富的维
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
西兰花,胡萝卜,鸡蛋可以一起做吗
西兰花、胡萝卜、鸡蛋通常可以一起做。西兰花和胡萝卜都是生活中常见的蔬菜，西兰花中含有丰富的维生素C
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
西兰花和胡萝卜一起吃的功效
西兰花和胡萝卜一起吃具有补充维生素A、增强免疫力、促进消化、抗氧化等功效和作用。 1.补充维生素A
刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三甲
吃胡萝卜和西兰花的好处
西兰花和胡萝卜对视力有一定的帮助，西兰花和胡萝卜中富含β-胡萝卜素，这种成分是视网膜感光材料的主要
刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三甲
西兰花炒木耳胡萝卜的功效
西兰花炒木耳胡萝卜一般具有缓解视力疲劳、美容养颜等功效 。西兰花炒胡萝卜有缓解视力疲劳的功效，因为
周燕 副主任护师
郑州市第二人民医院
西兰花配胡萝卜有什么功效
西兰花配胡萝卜有缓解视力疲劳的功效 。西兰花和胡萝卜中富含β胡萝卜素，而β胡萝卜素可以在体内转化为
周燕 副主任护师
郑州市第二人民医院
西兰花木耳胡萝卜的功效
西兰花木耳胡萝卜具有缓解视力疲劳、美容养颜等功效 。胡萝卜当中富含丰富β-胡萝卜素，而β-胡萝卜素
仰杰 副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院 三甲
胡萝卜素血症可以吃西兰花吗
胡萝卜素血症不可以吃西兰花 。高胡萝卜素血症是一种因过多摄入富含胡萝卜素的食物，以致血内胡萝卜素含
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
西兰花可以和胡萝卜一起吃吗
西兰花和胡萝卜一般可以一起吃。 西兰花具有抗癌和抗癌作用，这是因为西兰花含有一些微量元素，可以抗氧
陈医生 医师
39互联网医院
你好请问虾仁木耳西兰花胡萝卜能一起炒吃吗
你好，虾仁，木耳，西兰花，胡萝卜是完全可以一起炒着吃的。这样既可以搭配食物颜色，而且可以起到营养素
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
西兰花和胡萝卜和鸡肉能在一起炒着吃吗
西兰花一般指西蓝花。西蓝花和胡萝卜和鸡肉通常能在一起炒着吃。西蓝花和胡萝卜都是比较常见的蔬菜，西蓝
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
西兰花胡萝卜和鸡蛋相克吗
西兰花一般是指西蓝花。西蓝花、胡萝卜和鸡蛋不相克。西蓝花和胡萝卜都是比较常见的蔬菜，西蓝花中含有丰
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
水煮胡萝卜西兰花有营养吗
水煮胡萝卜西兰花一般有营养。胡萝卜和西兰花都属于蔬菜，胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
胡萝卜和西兰花可以一起打成泥给宝宝吃吗
胡萝卜和西兰花可以一起打成泥给宝宝吃。 胡萝卜和西兰花都含有天然色素和抗氧化物质，适量食用对婴幼儿
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 营养科 > 西兰花

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net