胡萝卜西兰花包菜紫甘兰洋葱土豆可以一起_39问医生

你好，胡萝卜西兰花，包菜，紫甘兰，洋葱，土豆可以一起吃，达到营养素互补的效果。但是胡萝卜里面含有丰富的维生素A，属于脂溶性维生素，建议最好加入少量的肉，效果更好。