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桑葚枸杞茶可以天天喝吗

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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桑葚枸杞茶可以天天喝。但是每天不宜过量饮用，桑葚以及枸杞中都含有丰富的碳水化合物，如果患者每天过量饮用桑葚枸杞茶，可能会导致体重增加以及血糖升高，从而增加糖尿病风险。适量饮用桑葚枸杞茶，具有补肾壮阳、提高性功能以及延缓衰老等功效，另外，桑葚、枸杞中含有维生素A，可以预防夜盲症。
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2021-10-14 浏览100次
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