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小孩吃墨鱼干的功效与作用

于晨光 中医内科 主治医师
哈尔滨市中医院 三级甲等
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墨鱼干具有丰富蛋白质小孩吃能够增强体质 。墨鱼干富含蛋白质、碳酸钙、黏液质等多种矿物质，营养价值很高，可以为小孩的健康提供营养，同时还具有滋阴补血和补气的作用。吃墨鱼干可以使皮肤更加紧凑，受到许多女性的喜爱，具有养颜美容的功效。墨鱼汁具有一定的抑制癌细胞的作用，所以经常吃墨鱼干能帮助人体预防癌症的发生。墨鱼干中钙、铁、磷元素有助于骨骼的发育和造血，能有效治疗贫血。
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2021-07-29 浏览100次
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