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猪骨髓的功效与作用

刘一帆 风湿免疫科 副主任医师
聊城市人民医院 三级甲等
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猪骨髓有改善记忆力和补中益气的功效与作用。首先猪脊髓里面含有大量的蛋白质、钙离子和锌离子等成分，适量食用有营养神经、改善记忆力、增加骨骼的强度和延缓骨质疏松的功效。其次猪脊髓有补中益气、滋养脾胃和止渴的功效，适合气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩的人群食用。
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2021-07-08 浏览100次
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