39问医生

孕妇吃猪骨髓的功效与作用

贾新转 生殖医学科 副主任医师
河北医科大学第四医院 三级甲等
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孕妇吃猪骨髓可以补充营养,促进胎儿生长发育。

猪骨髓中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分,孕妇适量食用可以补充身体所需要的营养,促进胎儿的生长发育。但由于猪骨髓中脂肪含量较高,如果孕妇长期大量食用,可能会导致脂肪堆积,引起肥胖,不利于身体健康。并且,猪骨髓中可能会含有寄生虫,如果没有清洗干净,可能会导致寄生虫感染,影响胎儿的生长发育。

孕妇在日常生活中要注意合理膳食,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、芹菜、菠菜等,可以补充身体所需要的营养。同时,孕妇还要注意多加休息,避免过度劳累,保持积极乐观心态,避免精神压力过大。

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2022-05-10 浏览100
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