39问医生

菜籽油油烟对身体有害吗

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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菜籽油油烟对人体有害。油菜籽中含有的油脂在高温下会产生包括醛酮在内的多种致癌物质,食用后不利于健康。菜籽油含有大量的芥酸和硫代葡萄糖苷,被身体吸收后对人体的生长发育有害。菜籽油有消炎作用,生菜籽油对治疗烫伤有效。菜籽油对调节皮肤问题非常有效,因为不仅能入血凉血解毒,还能入肺经,促进皮肤生长。菜籽油滑腻,患有细菌性痢疾、急性胃肠炎、腹泻等疾病的人不宜多吃菜籽油。
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2022-01-12 浏览100
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