39问医生

章鱼干的功效与作用

周燕临床营养科副主任护师

郑州市第二人民医院二级甲等

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章鱼干一般具有养血通乳，解毒生肌的功效与作用。章鱼干对人体的体质有很好的补充作用，尤其是章鱼干含有很低的脂肪和很高的蛋白质，平时用来煮汤、炖粥都能让蛋白被人体吸收，可以增强体质，缓解疲劳。章鱼干中含有大量的锌，能促进男性性生活质量，提高精子活性，对治疗不孕不育症有一定的帮助。

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2021-11-01 浏览100次

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