髌骨关节损伤可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医理疗、手术治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、一般治疗
如果患者的病情并不是特别严重，没有出现明显的不适症状，可以通过多卧床休息的方式进行改善，短时间内避免做比较剧烈的运动，也要避免过量运动。
2、药物治疗
如果患者已经出现了明显的疼痛症状，可以在医生的指导下，配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
3、物理治疗
如果患者的病情比较严重，还可以通过冰袋冰敷的方式进行处理，等到24小时以后再进行热敷改善，从而促进局部的血液循环，有助于改善不适症状。
4、中医理疗
患者还可以通过中医理疗的方式进行处理，比如推拿、针灸等，可以促进局部的血液循环，也可以达到一定的舒筋通络效果。
5、手术治疗
如果病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还需要及时去医院，通过手术治疗的方式进行改善，比如髌骨切除术、人工全膝关节置换术等。
在日常生活中，患者要尽量多休息，避免做比较剧烈的运动，也要避免从事重体力劳动，否则会加重病情。
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