长期喝矿泉水一般不好。矿泉水里面含有一些矿物质，它对人体是有一定的好处。但是如果经常喝矿泉水有可能会造成人体的某些矿物质的增多，比如引起钠离子的增多，时间长身体有可能会出现浮肿的状态。平时日常生活中，还建议应该多喝白开水，白开水一般都是烧开之后的，它可以消除掉水中含有的一些对人体不好的微生物。
39问医生
长期喝矿泉水好吗
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2022-01-11
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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