黑豆红枣豆浆中含有大量的纤维素，可以防止人体过度吸收糖分，具有预防糖尿病的作用 。还具有增强心肌血管兴奋性，有效改善心肌缺血症状，降低血清胆固醇含量的作用。富含钙、镁，能有效降低脑血脂，预防脑出血。富含维生素、核黄素等物质，能增强人的体质。含有丰富的大豆卵磷脂、纤维素，可以起到补铁、补血的功效，能够增强人体的免疫力。
39问医生
喝黑豆红枣豆浆的好处
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2021-12-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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