39问医生

白萝卜苗的功效与作用

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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白萝卜苗一般可以提高人体的免疫力 。白萝卜苗主要是生长在萝卜上的芽,这种萝卜幼苗含有大量的维生素C和锌,摄入人体后,能有效提高人体免疫力,增强人体抗病能力。萝卜幼苗中含有一定的天然淀粉酶,能有效分解体内脂肪,起到一定的减肥作用,还含有芥子油,可以增强人的食欲,促进肠道蠕动,缓解便秘。
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2022-03-18 浏览100
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