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白萝卜苗煮水的功效

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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白萝卜苗煮水具有提高免疫力以及减肥等功效。白萝卜苗含有大量的维生素C与锌元素，如果白萝卜苗泡水服用，能够给人体补充微量元素，提高人体的免疫力，增强抗病能力。白萝卜苗含有大量的水分、蛋白质、胡萝卜素以及维生素等，如果泡水服用，不仅可以调节机体的离子水平，还能产生饱腹感，起到减肥效果。
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2021-11-26 浏览100次
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