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小米南瓜枸杞燕麦粥的功效

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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小米南瓜枸杞燕麦粥，一般具有补脾胃、补肾、安心养神、滋阴养颜等功效。小米具有温中和胃，对患者拉肚子、呕吐、消化不良等具有很好的缓解作用。同时南瓜中含有丰富的果胶和维生素，从而可以很好地预防体内的细菌和有害物质。另外枸杞具有免疫调节、抗衰老、调节血脂等功效，对患者身体具有很好的调节作用。
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2021-10-19 浏览100次
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