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生板栗的功效

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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生板栗具有健脾益胃，强筋壮骨，补肾活血等功效。对于腰肌酸软，脾胃虚寒，消化不良等症有治疗的作用。板栗中含有丰富的膳食纤维，具有帮助糖尿病，缓解病情的作用。而含有的蛋白质，脂肪，维生素等营养成分可以提高身体免疫力，对于高血压，冠心病，动脉硬化等疾病有很好的预防和治疗作用。
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2022-08-04 浏览100次
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