藜蒿具有平衡营养、增强机体功能、修复体质等功效 。其具有调节免疫和内分泌、提高应激能力、防病、防病、减肥、辅助治疗等功效，适合各种人群食用，特别适合高血糖、高血压、高血脂、心脏病等慢性疾病，以及婴幼儿、孕产妇、儿童、学生、老人等特殊体质和生活不规律的人群。长时间食用，效果显著，为了保留更多的营养，成品藜麦尽量少加工，以免直接食用籽粒。
39问医生
藜蒿的功效与作用
周燕
临床营养科
副主任护师
郑州市第二人民医院
二级甲等
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66
2021-11-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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