黄豆燕麦豆浆枸杞具有减肥以及免疫调节、抗衰老、调节血脂等功效。黄豆中所含的植物固醇可以减少肠道对胆固醇的吸收，有一定的降脂效果。小麦中含有丰富的膳食纤维，可以加快肠道蠕动、清除肠道垃圾、可缓解血液中葡萄糖含量的增加，对肥胖有一定的预防和改善作用。大豆本身也含有丰富的维生素、钙等营养物质。枸杞色素具有提高人体免疫功能、防止肿瘤形成及预防动脉粥样硬化等作用。
39问医生
黄豆燕麦枸杞豆浆的功效
周燕
临床营养科
副主任护师
郑州市第二人民医院
二级甲等
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66
2021-10-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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