速溶黑咖啡具有提神醒脑、促进新陈代谢、利尿消肿、辅助减肥、辅助改善心血管疾病等功效与作用，但饮用不当也可能会引起失眠、头痛、心跳加快等副作用。
1、功效与作用
速溶黑咖啡中含有大量的咖啡因，可以刺激中枢神经系统，有利于提高精神集中力，具有提神醒脑的功效。速溶黑咖啡中的咖啡因可以促进肾脏排尿，有利于促进新陈代谢。速溶黑咖啡中的咖啡因还可以刺激交感神经，有利于促进血液循环，促进人体的新陈代谢。此外，速溶黑咖啡中的咖啡因还可以刺激胃黏膜，有利于促进胃肠道蠕动，可以辅助减肥。
2、副作用
如果患者过量饮用速溶黑咖啡，可能会导致大脑过度兴奋，出现失眠、头痛、心跳加快等副作用。如果患者饮用速溶黑咖啡过多，还可能会导致血压升高，出现心跳加快、头晕等副作用。
需要注意的是，速溶黑咖啡不能代替药物，如果患者出现明显不适，建议及时就医治疗。此外，建议患者平时保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上建议患者注意保持饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
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