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黄豆胡萝卜枸杞豆浆的功效

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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黄豆胡萝卜枸杞豆浆具有防止骨质疏松的功效。因为枸杞黄豆浆当中富含丰富的钙质，并且钙磷比例合适，吸收率比较高。而钙构成了骨骼当中非常重要的成分，因此适当的食用枸杞黄豆浆补充丰富的钙质，为骨骼的形成提供丰富的原料，对于预防骨质疏松，防治腰膝酸软、腰腿疼有着积极的功效。
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2021-11-15 浏览100次
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