黑糯米花生粥具有养胃的功效 。黑糯米花生粥能促进人体消化，并能缓解胃痛、食欲不振等症状。黑米花生粥能加速人体新陈代谢，也有利于代谢废物的快速排出，对各种离子和矿产资源有很好的辅助作用。黑糯米花生粥不宜吃得太多，以免出现脂肪堆积等症状。黑米花生粥是将新鲜的花生和黑米一起煮制成的营养粥。
39问医生
黑糯米花生粥的功效与作用
周燕
临床营养科
副主任护师
郑州市第二人民医院
二级甲等
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66
2021-11-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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