南瓜胡萝卜米糊具有提高视力的作用 。南瓜胡萝卜米糊中含有丰富的类胡萝卜素，南瓜胡萝卜米糊可以缓解视疲劳，这是视网膜的一种重要原料，食用南瓜胡萝卜米糊补充类胡萝卜素对改善视力、缓解视疲劳有很大的作用。南瓜胡萝卜米糊中含有丰富的膳食纤维，可以刺激肠道蠕动，起到预防和缓解便秘的作用。
39问医生
南瓜胡萝卜米糊的功效
周燕
临床营养科
副主任护师
郑州市第二人民医院
二级甲等
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66
2021-11-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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